お肉料理のレシピと作り方。鴨肉料理、フォアグラ料理、ラム肉料理、ジビエ料理、生ハム料理などの美味しい作り方をご紹介
E-mail:
お名前:
グルメレシピトップ
>>
仔牛(ヴィール)レシピ
>>
仔牛のソテー ズッキーニのハニーマスタード添え
お肉&食材別レシピ
ラム肉料理
豚肉料理
桜肉(馬肉)料理
鴨肉ガチョウ料理
フォアグラ料理
生ハム料理
鹿肉料理
猪肉料理
仔牛肉料理
牛肉料理
ウサギ(ラパン)料理
ジビエ料理
鶏肉料理
七面鳥料理
ホロホロ鳥料理
ハト(ピジョン)料理
ウズラ料理
ダチョウ料理
金華ハム料理
トリュフ料理
キャビア料理
ボッタルガ(からすみ)料理
アンチョビの料理
オリーブの料理
ドライトマトの料理
ヴィンコットの料理
メニューで探す
ロースト・オーブン料理
ソテー
煮込み料理
鍋もの
揚げ物
冷たい前菜
暖かい前菜
サラダ
パスタ
アウトドア料理
デザート
おつまみ
合わせるお酒で探す
甘口の白ワイン
辛口の白ワイン
軽めの赤ワイン
しっかりした赤ワイン
スパークリング系ワイン
ビール
ウィスキー
日本酒/焼酎
カクテル/サワー
調理時間で探す
調理時間:10分
調理時間:30分
調理時間:1時間
調理時間:1時間30分
調理時間:2時間
調理時間:3時間
調理時間:半日
調理時間:1日以上
ご利用案内
初めての方へ
特定商取引に基づく表示
プライバシーポリシー
会社概要
お問合せ
仔牛のソテー ズッキーニのハニーマスタード添え
Photo & Recipe by Yoko
仔牛のお肉のミルクの香りと、ハニーマスタードの香りの相性がばっちり!
お肉に脂肪分がほとんどないので、小麦粉の薄い衣とチーズでボリュームをプラスしてあげましょう。
そしてパスタを添えれば、全体的にとても良いバランスの一皿になります。
仔牛のソテー ズッキーニのハニーマスタード添えの作り方
■ レシピに使った食材が買えます
仔牛
500万年前の塩
調理時間
下準備の時間 10分 調理時間 20分
材料
仔牛・・・400g、薄切りにします
500万年前の塩、コショウ
チェダーチーズ・・・50g
小麦粉・・・適量
ズッキーニ・・・中1本
玉葱・・・中1個
マスタード・・・大さじ2
はちみつ・・・大さじ2
白ワイン・・・1/4カップ
500万年前の塩、コショウ
付け合せとして、お好みのパスタ、レモン
下準備
・肉を薄く切ります。平たいところに置き、両面に軽く塩コショウしたら、薄くスライスしたチェダーチーズを並べます。
・もう1枚の肉を被せて、中に空気が入らないように軽く抑えて形を整えます。
・ズッキーニと玉葱を写真のように切っておきましょう。
作り方
・パスタを茹でておきましょう。
・フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱します。肉の表面に軽く小麦粉を付けてから焼きます。
・全体がキツネ色になったら皿に移します。
・そのフライパンに玉葱を入れ、水分がなくなるまでソテーします。次にズッキーニを入れ、柔らかくなるまで約3分間ソテーします。
・マスタード、はちみつ、白ワインを入れ、塩コショウで味を整えます。肉をフライパンに戻し、少し温めたら火から下ろします。
盛り付け
肉を皿に盛ります。
ズッキーニ、パスタ、レモンのスライスを添えたら出来上がりです。
熱々をお召し上がりください。
アドバイス
色々な大きさのズッキーニが売られていますが、あまり大きいものは買わないようにしてください。
どうやら18cm以内のものが味も食感も美味しいと言われているようです。
仔牛の甘さと合うように、美味しいものを選んでくださいね。
メモ
<ワインのお薦め>
甘めの白ワインを合わせてみました。やっぱりシャルドネのブレンドが良いでしょうか。
はちみつとレモンの香りに合うものがお薦めです。
サイト上に掲載された文章、画像等を許可なく利用する事を禁じます。
Copyright©2011 Gourmet Meat World, CO.,LTD. All rights reserved