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ジンギスカン

ジンギスカン料理もいろいろな調理法があります。北海道では各家庭によって食べ方、我が家の味があるようです。
ラムの癖が気になる方は味付け肉で、香りを楽しみたい方は生肉でお試し下さい


**レシピ(料理の作り方)**
材料
ラム肉スライス(ボンレスショルダー)とジンギスカンのたれ
又は味付きジンギスカン

ピーマン
人参
玉ねぎ
キャベツ
もやし
シメジ
えのき
   ・・・野菜はお好みで
ジンギスカン
揉みダレ派

★下準備
ラム肉にたれを揉みこみます。(揉み込んで3時間くらいは冷蔵庫で寝かせましょう)
又は、味付きジンギスカンを解凍します。解凍後すぐに召し上がればフレッシュな味わいを、冷蔵庫で未開封のまま3〜4日寝かせますと、熟成した味わいをお楽しみいただけます。

★焼き方

  1. よく焼いたジンギスカン鍋か鉄板に油を引きます。
  2. 野菜、肉をのせ、お好みの焼き加減でどうぞ。
ジンギスカン
付けダレ派
★下準備
野菜を刻んでおきます。

★焼き方
  1. よく焼いたジンギスカン鍋か鉄板に油を引きます。
  2. 野菜類を載せて、火を通します。
  3. 野菜を鍋のはじに寄せ、ラム肉を焼きます。
    お好みの火の通り具合になったら、野菜とひと混ぜし、(ラムの脂を野菜にまぶします)たれをつけていただきます。

    *ポン酢しょうゆなどで頂いても、さっぱりしてまた違ったジンギスカンを楽しむ事が出来ます。
ひとこと
ジンギスカンを美味しく食べるコツは、とにかく遠慮をしないで豪快に食べることです。
そして、ジンギスカンを食べるときは他に余計な物は要りません。
野菜と、健康的な肉さえあればこれで十分です。
雑念を振り払ってジンギスカンを焼くことに専念しましょう。

ああっと、余計な物ありました。生ビールです。これがあればもういうことなしです。

ラム肉の脂は体内で消化されにくく、ヘルシーな食肉と言えます。
私の身内は3人で2キロぐらいの ジンギスカンは食べてしまいます。(^0^)
そのくらい、あきのこない肉ですね!あとは何もいりません。ごちそうさま!
 
 
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 ・極上羊肉ロースジンギスカン


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