材料 |
約4人分
ピジョン・・・4羽(300g x 4)
500万年前の塩、コショウ・・・適量
セップ・・・200g
エクストラヴァージン・オリーブオイル・・・大さじ5
チキンストック・・・1カップ
赤ワイン・・・1カップ
ヴィンコット・・・大さじ5
醤油・・・大さじ5
ベイリーフ・・・1枚
セロリ、パセリ、タイムなど
他に飾り用のパセリ
|
ピジョン |
|
調理時間 |
下準備の時間 10分+マリネ 調理時間 50分 |
下準備 |
・ ピジョンは解凍し、塩とコショウをこすりつけて、室温で1時間おきます。
・ セップは解凍し、輪切りにします。
|
作り方 |
・ ピジョンを、マリネした塩とコショウを洗い流します。
・ フライパンのオリーブオイルを入れ、中火で温めます。
セップ、セロリ、パセリなどを入れて、香りが出るまで炒めてから、ピジョンを入れます。
オイルをスプーンで肉にかけながら、表面に均等に焦げ目が付くように焼きます。
・ キッチンタオルでフライパンの余計な脂を取ります。チキンストック、赤ワイン、ヴィンコット、
醤油、ベイリーフを加えて、火を弱めて蓋をしたら、ピジョンに火が通るまで約20分煮ます。
・ 蓋をあけて、ソースがとろっとするまで煮詰めます。
|
盛り付け |
皿にピジョンとセップを形良く並べ、ソースをかけます。
お好みでパセリを散らしたらできあがりです。
|
ひとこと |
ピジョンに火を通すのに時間がかかりますので、必ず料理する前に室温に戻しておいてください。 |
作った感想・
アドバイス |
もう少しリッチなソースには、最後にバターを加えてください♪ |
関連ページ |
ミートWORLD・・・ピジョン |