運営会社 |
株式会社グルメミートワールド
〒321-1274
栃木県日光市土沢2002-2 |
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鴨フィレ肉のカルパッチョ
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鴨肉はレアでもとっても美味しいんです。フィレ(胸)肉でしたら、カナールでもカネットでもOKです。
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**レシピ(料理の作り方)** |
材料 |
フィレド カナール又はカネット
ルッコラ(なければ好みの野菜で)
塩・コショウ
ウォールナッツ
オリーブオイル
バルサミコ酢 |
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準備 |
・ウォールナッツは細かくきざんでおく
・ルコラは洗って水切りし、皿に敷き冷蔵庫で冷やしておく
・鴨肉は前日から冷蔵庫内で解凍しておく
(タッパーに氷水を入れパックのままその中で解凍)
(手頃な発砲スチロールの箱に氷水を入れ蓋をして解凍してもOK!)
・鴨肉の皮に包丁で、切り込みを入れる(皮の焼き縮みをふせぐため) |
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作り方 |
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1.鴨肉に塩・コショウして30分くらいおく
2.フライパンを熱し皮を下にして焼く(強火で皮がパリッとする位に両面焼く)
3.氷を敷き詰めた皿にラップをかけその上で冷やす.
4.冷めたら薄くスライスしルコラを敷いた皿に盛りつける
(ラップでくるみ、冷凍庫で少し休ませると切りやすいです)
5.オリーブオイルとバルサミコ酢をかけウォールナッツを散らす
塩・コショウはお好みでどうぞ! |
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ひとこと |
皮の側をよく焼き、余分な脂を落とすことがポイントです |
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